Vandaag de dag worden we overvoerd met informatie, en vaak niet de allerleukste

Voeg hierbij de vervuilende milieu invloeden, stress, slechte eet en/of leefgewoonten.

Tot je lichaam gaat protesteren alsof het wil zeggen  genoeg !!

En wanneer er fysieke of psychische ongemakken optreden, beseffen we hoe belangrijk Gezondheid is!

Dan is de tijd om even stil te staan welke richting we op zijn gegaan.

En ons af te vragen; “ Is de manier waarop ik mijn leven heb ingericht wel de juiste”

“En welke oplossing is er voor mijn probleem!”

Dit kan verhelderend werken, even stoppen met hollen!

Dicht bij jezelf zijn.

Dan sta je open voor de wereld om je heen.

Voel  het briesje door je haren, proef intens de smaak van voedsel, ruik het pasgemaaide gras,  luister naar het gezang van de vogels, zie hoe mooi de natuur is gemaakt, waardeer de kleine lieve dingen, verzamel aardige mensen om je heen, beteken iets voor andere mensen, zonder over je eigen grenzen te gaan.

En in een ontspannen toestand ontstaan vaak de beste ideeën

Riet